Es ist der "buddhistische" Lebensstil, der von den jungen Leuten heute befürwortet wird, der scheinbar schick und losgelöst ist, in Wirklichkeit aber in hohem Maße Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen hervorrufen kann.

Wanton bleiben bis spät, sehen, was zu essen, was nicht kämpfen, nicht zu rauben, alles nach dem Schicksal
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Das ist der "buddhistische" Lebensstil, den die jungen Leute heute vertreten.
Scheinbar schick und losgelöst
Es kann nämlich in hohem Maße Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen auslösen.
Zu wissen
Übermäßiger psychischer Stress, langes Aufbleiben, unregelmäßiges Essen, usw.
Schlechter Lebensstil und das Auftreten von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen
eine gute Verbindung haben

Kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen ist ein allgemeiner Begriff für kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen,
Sie bezieht sich auf Hyperlipidämie, Blutviskosität und Atherosklerose,
Herz, Gehirn und Körpergewebe aufgrund von Bluthochdruck
ischämische oder hämorrhagische Erkrankungen.
Sie tritt häufig bei älteren Menschen über 50 Jahren auf und hat eine hohe Prävalenz,
Die Merkmale einer hohen Invaliditäts- und Sterblichkeitsrate, die auf die große Zahl junger Menschen zurückzuführen ist.
Schlechte Lebensgewohnheiten, und nun auch das Auftreten von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen
Es gibt eine Tendenz, jünger zu werden.

Wenn kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen auftreten, gibt es in der Regel keine
Keine offensichtlichen Symptome, aber der Körper sendete einige Notsignale,
Die gesamte Vergangenheit deutet auf das Auftreten von Krankheiten hin, wenn sie rechtzeitig erkannt und behandelt werden können.

Die Behandlung ist von großem Nutzen für die Kontrolle der Krankheit. Wenn dies im Körper geschieht
Sie sollten auf einige Notsignale achten.

• 1, Schlafstörungen, Tagesmüdigkeit
  Sie können nachts nicht schlafen, wollen aber tagsüber immer schlafen, was darauf hindeutet, dass Ihr Schlaf gestört ist. Immer das Gefühl, abnorme Müdigkeit, auch Schlaflosigkeit.
• 2, fühlt sich oft schwindelig, schwindlig
  Wenn Sie häufig Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit und andere Beschwerden verspüren, achten Sie auf die Möglichkeit von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.
• 3, Übelkeit, Angst vor Kälte, Druckgefühl in der Brust
  Anhaltender kalter Schweiß, Schüttelfrost, blass und andere Symptome,Kann abnormalen Blutdruck und Blutzucker, wenn Sie das Gefühl, Engegefühl in der Brust, Schmerzen in der Brust,Herzklopfen, nicht kardiale neurologische Probleme, ist eine Vorstufe zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen werden durch Bluthochdruck, Hyperlipidämie und Diabetes verursacht,
Komplikationen, die durch Fettleibigkeit und andere Risikofaktoren verursacht werden, so dass regelmäßige
Die körperliche Untersuchung und die Vorbeugung des Friedenstages sind sehr wichtig, um kardiovaskulären und zerebrovaskulären Erkrankungen vorzubeugen.
Krankheit, sollten wir Folgendes tun:

• 1, die Mentalität sollte weggelegt werden
  Ein guter Zustand des Geistes kann viele Krankheiten zu widerstehen, kann er nicht nur verbessern.Ihr Verdauungssystem, stärken Sie Ihre Immunität, und sogar Ihr Herz und Gehirn zu senken.Wahrscheinlichkeit von Gefäßerkrankungen. Wurde von koronarer Herzkrankheit, Hyperlipidämie-Patienten mehr leiden.Sie sollten Ihren Geist zu entspannen und lassen Sie sich nicht Ihre Gefühle schwanken zu viel.
• 2, die Ernährung muss ausgewogen sein
  Diät zu sieben oder acht voll ist angemessen, Kontrolle insgesamt Kalorien, erhöhen körperliche Aktivitäten, die Verringerung der Salzaufnahme ist wichtig für die Prävention und Kontrolle von Herz-Kreislauf-und zerebrovaskulären Erkrankungen von großem Nutzen.
• 3, Bewegung in Maßen
  Moderate Bewegung hilft, unsere Durchblutung zu fördern und zu verbessern.Widerstand hilft auch den Blutdruck zu senken. Aber die Übung sollte nicht übermäßig sein, vor allem.Es ist übermäßige Hypoxie Übung ist eigentlich schädlich für den Körper, wurde von leiden.Diejenigen mit Herz-Kreislauf-und zerebrovaskuläre Erkrankungen sollten nicht tun anstrengende Übung.
• 4, die Verwendung von Drogen sollte angemessen sein
  Menschen, die bereits von Bluthochdruck, Hyperlipidämie, Diabetes, koronare Herzkrankheit gelitten haben.stoppen Sie das Medikament nicht von selbst, und suchen Sie medizinische Behandlung durch regelmäßige Kanäle.regelmäßige körperliche Untersuchungen durchgeführt werden, um körperliche Krankheiten zu überwachen.
• 5, Regelmäßige Inspektion
  Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zerebrovaskuläre Erkrankungen können durch eine Reihe von Untersuchungen umfassend beurteilt werden.
  Menschen, die noch nie eine Herz-Kreislauf-Erkrankung hatten, werden in Zukunft eine Herz-Kreislauf-Erkrankung bekommen.
  Krankheitsrisiko, basierend auf einem Screening auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sollte von
  Ab dem Alter von 20 Jahren sollten Menschen nach dem 50. Lebensjahr
  Screening alle 1-2 Jahre.

Das Auftreten von kardiovaskulären und zerebrovaskulären Erkrankungen lässt sich an vielen Kontrollindikatoren ablesen,
Sie kann nach verwandten Krankheiten überprüft werden.
Hier sind einige grundlegende Screening-Elemente zu empfehlen:

• Elektrokardiogramm
  EKG ist eine gemeinsame kardiale Prüfung Projekt, das Aktivität spiegelt Herzfrequenz, Rhythmus, P-Welle, P-R-Intervall, QRS, Abnormalität der ST-Segment, T-Welle, elektrische Achse, etc., um zu wissen, ob es verschiedene Arrhythmien, Myokard-Ischämie / Infarkt, atrioventrikuläre Hypertrophie, oder elektrisch.Dissoziation Störungen, etc., kann eine frühe Warnung vor Arrhythmie, ischämische Herzkrankheit, Kardiomyopathie und anderen Herzerkrankungen.
• Blutviskosität
  Blutviskosität wird verwendet, um Bluthochdruck, Hyperlipidämie, Diabetes, koronare Herzkrankheit zu überwachen.der Referenzindex der Risikofaktoren wie Herzinfarkt und Thrombose.für die Prävention von Herzerkrankungen selbst und ihre Läsionen haben eine sehr positive Wirkung.
• Farbdoppler-Ultraschall des Herzens
  Echtzeit-Darstellung der Herzstruktur und des Bewegungsstatus, Bewertung der diastolischen Funktion des Herzens und der hämodynamischen Veränderungen des Herzens, Überprüfung von hypertensiven, arteriosklerotischen, rheumatischen, angeborenen Herzerkrankungen und Kardiomyopathien.
• Transkranieller Doppler
  Nicht-invasive Bewertung der Hämodynamik der Schädelbasisgefäße, Messung von intrakraniellen und extrakraniellen Gefäßläsionen und deren Verzweigungen und sogar Erkennung von winzigen zerebralen Aneurysmen.
• Farbdoppler-Ultraschall der Arteria carotis
  Die Arteria carotis communis und die Arteria carotis interna wurden auf Verengungen und atherosklerotische Plaques untersucht.
• biochemische regelmäßige Untersuchung
  Triglycerid, Cholesterin hoher und niedriger Dichte Lipoprotein, Apolipoprotein A, B, Kreatinkinase, Kreatinkinase-Isoenzym, kardiales Troponin weiß, D-Dimer, Laktatdehydrogenase, C-reaktives Protein, Blut homo.Die Untersuchung der biochemischen Elemente wie Cystein kann dazu beitragen, den eigenen Körper zu verstehen.Ob der Body-Index abnormal ist, überwachen die Krankheit.